반응형 전체 글29 인삼 효능 및 인삼 먹는법, 인삼 부작용 "면역기능 증진에 '인삼'이 좋다" 라는 말을 혹시 들어본 적이 있는가? 과거 기록 문헌 중에서도 효과가 좋다고 예로부터 전해져 내려오는 이야기들이 많은 인삼, 오늘은 지난번 살펴보았던 인삼을 쪄서 말린 '홍삼'의 전 단계쯤 되는 인삼에 대해서 이야기를 나눠보고자 한다. 건강에 도움이 된다는 것은 알고 있지만, 어떤 효과가 있는지 살펴볼 수 있는 인삼 효능 부터 시작해서 인삼 먹는법 그리고 인삼 부작용 에 대해 이야기해보고자 한다. '건강해 지는 것'에 관심이 있는 사람들이라면 누구든 알고 있을법한 인삼에 대해 꼼꼼하게 살펴보도록 하자. 인삼 효능 [동의보감]에서는 "인삼은 정신을 안정시키고 신경을 가라앉히며, 놀란 가슴이 뛰는 것을 멈추게 하고 두뇌 활동을 활발하게 하며, 건망증을 없앤다"라고 기록이 .. 2022. 5. 11. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 29 다음 반응형